Вызов
Расследование
Книга

Рамадан и здоровье полости рта: что вам нужно знать

5/5
Рамадан, девятый месяц исламского лунного календаря, является месяцем поста для мусульман.

Пост является одним из пяти столпов Ислама, и на протяжении всего священного месяца Рамадан мусульмане воздерживаются от употребления пищи и напитков каждый день с раннего рассвета до заката. Все физически и психически здоровые взрослые мусульмане во всем мире воздерживаются от еды, питья, курения и всех других физических потребностей.

Огромное количество мусульман, постящихся в этот священный период, также откладывают лечение зубов из-за боязни нарушить пост. Даже среди медицинских работников преобладает определенная доля неуверенности в последствиях лечения голодающих пациентов.

Итак, поход к стоматологу нарушает ваше голодание? И можно ли чистить зубы во время поста.

Чтобы помочь развеять все сомнения относительно прохождения стоматологических процедур и поддержания гигиены полости рта во время поста, в этой статье основное внимание уделяется тому, что стоматологи и постящиеся пациенты знают о Рамадане.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как сохранить рот свежим во время Рамадана?

Наш специалист-ортопед дает нам представление о здоровье полости рта и стоматологических процедурах во время Священного месяца. С точки зрения стоматологии, какие действия допустимы, а какие нарушают пост? Узнайте ниже.

Что люди получают от поста?

Пост позволяет научиться самообузданию от предательства житейским удовольствиям, развить самообладание и самодисциплину, очистить ум и тело, сопереживать бедным и голодным.

Помимо духовных достижений, достигаемых при воздержании от еды и питья во время Рамадана, пост также имеет бесчисленное множество преимуществ для здоровья. Было доказано, что различные методы голодания, от улучшения контроля веса и более здоровой регенерации клеток крови до улучшения работы сердца и состояния сосудов (прерывистое голодание) облегчают некоторые проблемы со здоровьем и все чаще становятся методом сохранения молодости, подтянутый и здоровый.

С точки зрения здоровья голодание включает в себя мощные терапевтические процессы, которые могут помочь людям выздороветь от легких до тяжелых состояний здоровья. Голодание может снизить уровень сахара в крови, уровень холестерина и (систолическое) артериальное давление. Фактически, пост в Рамадан был бы идеальной рекомендацией для лечения легкой и средней степени тяжести, стабильного, неинсулинового диабета, ожирения и эссенциальной гипертонии.

Можно ли чистить зубы или пользоваться зубной нитью во время поста?

Использование зубной пасты во время поста разрешено во время священного месяца Рамадан, хотя некоторые ученые-исламоведы считают использование зубной пасты крайне нежелательным, поскольку преднамеренное или случайное ее проглатывание аннулирует пост.

Вы всегда можете тщательно чистить зубы и пользоваться зубной нитью перед ночным сном, и я рекомендую чистить зубы после сухура (предрассветной трапезы). Чистки два раза в день достаточно для профилактики заболеваний полости рта.

Можно ли использовать жидкость для полоскания рта во время голодания?

Ополаскиватели для рта обычно назначаются стоматологами в качестве дополнения к гигиене полости рта. Некоторые пациенты могут неохотно использовать жидкость для полоскания рта, опасаясь непреднамеренного проглатывания. Если это так, вы можете использовать его в нерабочее время в соответствии с рекомендациями вашего стоматолога.

Поход к стоматологу нарушает ваш пост?

Некоторые пациенты думают, что действия, происходящие во время стоматологических процедур, сведут на нет их пост, но местные анестетики (уколы) являются допустимыми формами лечения для тех, кто соблюдает Рамадан. Однако, когда пациенты сопротивляются, лучше перенести или отложить лечение, особенно если нет острой боли/дискомфорта.

Если вам интересно, не делают ли пост недействительным лечение зубов и профилактические процедуры, ответ — нет. В таком случае извлечение быстро прерывается? Поскольку экстракция может быть выполнена для предотвращения распространения инфекции, она подпадает под действие предотвратимого лечения и, следовательно, допустима.

Если ваш вопрос заключается в том, нарушает ли пост пломба, ответ будет зависеть от некоторых факторов. Любая стоматологическая работа, включая пломбирование, удаление зубов, лечение корневых каналов или любые другие процедуры, не должна нарушать ваш пост, если вы не глотаете воду. Если вы чувствуете, что избежать проглатывания воды будет сложно, а процедура требует срочности, пост можно прервать и восполнить после Рамадана по медицинским показаниям. В противном случае было бы лучше запланировать встречу после Рамадана.

Существуют ли стоматологические процедуры, которые следует отложить постящимся пациентам, если даты лечения выпадают на Рамадан?

Стоматологическое лечение и профилактические процедуры (включая реставрации, удаление зубного камня и удаление зубов) не делают пост недействительным, но некоторые пациенты не желают делать процедуры из-за различий во взглядах.

Пациенты, которым требуется неотложное или расширенное лечение, например, те, кто страдает от прогрессирующего хронического заболевания или те, кто столкнулся с неотложной стоматологической помощью, могут разговляться. Если это возможно, стоматолог может отложить или изменить график лечения своих пациентов.

Что вы посоветуете пациентам, которые принимают лекарства и хотят голодать?

Пероральные лекарства не допускаются и делают пост недействительным. Если вы заболели и отказ от лекарств может причинить вред и угрожает жизни, допустимо прервать пост.

Когда во время священного месяца Рамадан возникает проблема с зубами и необходимы лекарства, вы можете обсудить это со своим стоматологом. Он или она может скорректировать ваши лекарства и / или дозировку в соответствии с часами голодания.

Каковы ваши советы по здоровью для людей, которые постятся?

  • Не пропускайте сухур.
  • Не переедайте во время ифтара (ужина).
  • Избегайте употребления жареной пищи, соленой пищи и продуктов с высоким содержанием сахара.
  • Пейте как можно больше воды.
  • Следите за своим питанием.
  • По возможности отдавайте предпочтение приготовлению на пару, грилю или запеканию.
  • Если вы используете масло для приготовления пищи, остановитесь на здоровых вариантах, таких как масло канолы.
  • Пейте много воды (напиток по выбору), соки, молоко и супы.
  • Сократите употребление кофе, чая, газированных напитков и других напитков с кофеином — они обладают мочегонным эффектом и, таким образом, обезвоживают организм.
  • Воздержитесь от курения, так как это может уменьшить выработку слюны, что может вызвать неприятный запах изо рта.

Статьи по Теме

Источники

  • Ведение стоматологического пациента-мусульманина во время поста . Файзал С. Пидикаил1, Абрахам Томас2, МС Наушад3, Арун Нараянан4
  • Ведение стоматологического пациента-мусульманина во время поста. Дарвиш С., Бр Дент Дж. 2005; 199: 503-4
  • Советы для здорового поста в Рамадан. Элвин Чумари для Health Xchange, при участии экспертов отдела диетологии Сингапурской больницы общего профиля (SGH), члена группы SingHealth.
  • Психосоциальное поведение и польза исламского поста для здоровья в месяц Рамадан. Ахмад С., Гоэль К., Маруф К.А., Гоэль П., Ариф М., Амир М. и Абид М.
We are Open on All Days